27 Documents disponibles écrits par cet auteur
Article de périodique
Une belle plante comme moi !
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°200 (09/2023) p.38-43
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les recherches menées en sciences du sport sur les bienfaits de la curcumine pour les sportifs : l'origine de la curcumine, son association avec le poivre noir pour faciliter son assimilation par l'organisme, une substance antioxyda[...]BFR l'hypoxie du pauvre
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°195 (11/2022) p.12-17
Bon anniversaire, l'aspartame
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°204 (05/2024) p.30-33
Le bon exemple du lait
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°211 (07/2025) p.16-21
Ca se passe comme ça à Font-Romeu
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°212 (09/2025) p.26-29
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur l'importance du renforcement musculaire dans les sports collectifs et notamment le football pour éviter les blessures : l'exemple du programme BATMAN inspiré du crossfit et développé par Aymeric Alibert, préparateur physique, à Font[...]Collagène, le grand déballage
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°202 (01/2024) p.18-23
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les bénéfices d'une supplémentation en collagène pour les sportifs : le rôle dans l'organisme des différentes protéines appartenant à la famille du collagène, la diminution de la production de collagène par l'organisme et ses conséq[...]La créatine c'était pas crétin
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°197 (03/2023) p.18-23
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les études récentes concernant les effets de la créatine sur l'organisme : définition, l'apport de créatine par l'alimentation ; les effets d'une supplémentation en créatine dans la performance sportive (des bienfaits conditionnés à[...]A la découverte de l'exergaming
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°205 (07/2024) p.16-19
A la découverte du RSH
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°194 (09/2022) p.20-25
Enquête sur une spiruline au-dessus de tout soupçon
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°206 (09/2024) p.50-55
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur la spiruline et ses bienfaits pour la santé : exemples d'intoxications liées à l'ingestion de compléments alimentaires naturels contaminés, l'importance du respect de la posologie et du choix du fournisseur, le point sur les études [...]Une famille formidable !
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°202 (01/2024) p.30-33
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les recherches menées sur les chiens de traîneau pour mieux comprendre leur capacité d'endurance et ainsi améliorer les connaissances en physiologie humaine : le rôle essentiel de la protéine GLUT4 pour favoriser le transport du glu[...]HIIT, un entraînement à dormir debout
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°187 (07/2021) p.20-25
- Auteur : Thomas Six
- Auteur : Valentin Dablainville
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
Le point sur les découvertes récentes concernant les effets de l'entraînement à haute intensité (HIIT) sur le sommeil : des effets bénéfiques sur l'humeur, l'importance de respecter un délai suffisant entre l'activité sportive et le coucher, les[...]Kaumathérapie, une science en ébullition
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°190 (01/2022) p.14-21
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
Le point sur les recherches en physiologie concernant l'utilisation de la chaleur pour améliorer les performances sportives : les bienfaits de la kaumathérapie sur la récupération après un effort intense, des effets positifs également à long ter[...]La machine à remonter le temps
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°201 (11/2023) p.32-37
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les bienfaits du sport pour limiter la dégradation de fonctionnement des gènes lié aux facteurs environnementaux : définition de l'épigénétique, l'influence des mécanismes épigénétiques sur le vieillissement, la distinction entre âg[...]Le meilleur de tous les antidépresseurs
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°188 (09/2021) p.12-17
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
Le point sur les recherches récentes, en physiologie, concernant le rôle des lactates dans l'organisme : la mauvaise réputation des lactates et les erreurs d'interprétation concernant leur rôle lors d'activités physiques intenses ; les découvert[...]
