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Article : texte imprimé
Le point sur le stress à travers une série de questions-réponses : ses manifestations physiques ; les risques de maladies en cas de stress chronique ; des symptômes variés ; des moyens pour limiter ses effets ; le cas du stress post-traumatique.[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité / PERIODIQUE ARCHIVES du CDI Disponible Article : texte imprimé
Béatrice Bouniol, Auteur ; Flore Thomasset, Auteur | Bayard Presse |Dossier consacré à la mémoire des attentats en France, en 2018, et aux traumatismes post-attentats. Témoignage d'un rescapé des attentats du Bataclan en novembre 2015 sur sa reconstruction et ses projets. Le point sur l'étude biomédicale "Rememb[...]Exemplaires (1)
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Camille Gaubert, Auteur ; Sylvie Riou-Milliot, Auteur ; Elena Sender, Auteur | Sciences et avenir |Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité[...]Exemplaires (1)
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Compte rendu des recherches menées pour diminuer les traces des souvenirs traumatisants : rappel sur le mécanisme du souvenir ; l'exemple des troubles de stress post-traumatique (TSPT) ; le principe appliqué ; un essai en cours avec le propranol[...]Exemplaires (1)
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Le point sur le stress à travers des questions-réponses : les deux types de stress ; les conséquences sur la santé ; des réactions différentes selon les individus ; le rôle de l'activité physique ; un état contagieux. Encadré : brève interview d[...]Exemplaires (1)
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Enquête sur la méthode de récupération et de gestion du stress utilisée dans l'armée française : l'objectif de ces techniques d'optimisation du potentiel (TOP) et le principe ; une méthode développée par un médecin militaire, Edith Perreaut-Pier[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité / PERIODIQUE ARCHIVES du CDI Disponible Article : texte imprimé
Dossier consacré au sentiment de fatigue et de perte de contrôle dans le corps social, ses causes et les pistes pour en sortir. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Les clés pour sortir de l'apathie. Poème de William Car[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité / PERIODIQUE ARCHIVES du CDI Disponible texte imprimé
Des exercices pour gagner confiance en soi : faire le point sur sa confiance en soi ; exprimer ses besoins et ses gênes, savoir dire non ; améliorer sa communication ; consolider sa confiance en soi.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité 155.2 BEN Rayon 100 Grande salle du CDI Disponible Article : texte imprimé
Présentation du syndrome collectif inexpliqué, désigné aussi syndrome psychogène collectif : exemples, signes révélateurs et syndromes de ce phénomène lié au vécu par un groupe d'une situation de stress important.Exemplaires (1)
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Conseils pour gérer le stress généré par la crise sanitaire : faire du sport ; cultiver ses rêves ; rigoler.Exemplaires (1)
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Dossier consacré à la préparation mentale pour réussir au lycée. Conseils donnés par cinq coachs pour réduire le stress avant ou pendant une épreuve du baccalauréat (contrôle continu ou épreuve finale, écrite ou orale), rester motivé et réviser [...]Exemplaires (1)
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Les méthodes pour faire face à des situations de stress intense. Comment le stress agit sur l'organisme. 4 techniques pour renforcer son mental.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité / DOCUMENTAIRE ARCHIVES du CDI Disponible document électronique
Les Editions Hatier 2021Vidéo présentant la méthode Tipi qui peut être utilisée pour réguler ses émotions le jour du Grand Oral du Bac.Article : texte imprimé
Illustration, en bande dessinée, du passage de l'oral du bac de français, à travers le personnage de Plume.Exemplaires (1)
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Compte rendu sur une recherche menée sur le rôle du stress sur le blanchissement des cheveux : une influence restant à démontrer ; l'objectif des chercheurs ; la méthode utilisée ; les résultats observés.Exemplaires (1)
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