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 > 5030 activités sportives > sport > pratique sportive > entraînement sportif
entraînement sportifSynonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Analyse de la photographie d'enfants plongés dans une eau boueuse et accrochés à des rondins de bois. Description de cette prise de vue et de son contexte : entraînement dans un camp d'été militaire à Hefei en Chine.Exemplaires (1)
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Le point sur une méthode d'entraînement appelée RSH (Repeated Sprints in Hypoxia), qui propose des efforts très intenses en hypoxie (montagne ou caisson hypoxique) : l'objectif d'améliorer les performances sportives par la mise en place d'adapta[...]Exemplaires (1)
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Le point sur le fonctionnement des logiciels proposant des séances d'entraînement par intervalles : les principes du modèle W'Bal et ses limites, les principes du modèle du facteur d'intensité (IF) et ses limites.
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Le point sur les avantages de la pratique de la corde à sauter dans l'entraînement sportif : une pratique souvent associée à l'enfance, la possibilité de gagner en réactivité musculaire grâce à cette pratique, des bienfaits quelle que soit la di[...]Exemplaires (1)
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Le point sur les modèles théoriques sur lesquels sont fondées les applications informatiques permettant la mise en oeuvre d'un entraînement par intervalles ou EPI : les principaux modèles utilisés par les entraîneurs et leur principe, les limite[...]Exemplaires (1)
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Présentation des conditions d'entraînement des militaires au Centre national d'entraînement commando (CENC). Encadrés : activité de combat ; gestion de la peur ; atelier de mobilité animale ; gestion de la survie.Exemplaires (1)
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Le point sur la question de prendre en compte la typologie musculaire dans l'entraînement sportif : des pourcentages variés de fibres lentes et de fibres rapides dans les muscles selon les individus, la performance en sprint des athlètes posséda[...]Exemplaires (1)
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Le point sur le sport automobile et l'entraînement de haut niveau exigé pour le pratiquer.
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Le point, en sciences du sport, sur des théories fausses reposant sur de mauvaises interprétations du fonctionnement métabolique lors de l'effort sportif : l'entraînement à lipoxmax fait maigrir, le lactate est à l'origine des défaillances sport[...]Exemplaires (1)
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Le point sur différentes études présentant la dose d'entraînement nécessaire pour progresser dans une activité physique : le constat de progrès différents selon les individus malgré des efforts physiques similaires, l'importance d'un dosage des [...]Exemplaires (1)
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Le point sur les recherches en physiologie concernant l'utilisation de la chaleur pour améliorer les performances sportives : les bienfaits de la kaumathérapie sur la récupération après un effort intense, des effets positifs également à long ter[...]Exemplaires (1)
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Le point sur les difficultés de mesurer la fatigue des athlètes après effort : le problème des échelles subjectives basées sur le ressenti du sportif, la méthode des TRIMP (TRaining IMPulses) et ses problèmes, l'élaboration dans les années 80 d'[...]Exemplaires (1)
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Les métiers en 4 familles : enseignement et éducation - gestion et communication - fabrication et vente - compétition. Dicos des métiers. Les études et les formations pour travailler dans le sport. L'emploi.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité Parcours 221 Tourisme Restauration Loisirs Hôtellerie Kiosque orientation : ONISEP Disponible 
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Le point sur l'entraînement par intervalles ou EPI : les principes de cette méthode d'entraînement, ses avantages concernant la performance sportive, les difficultés pour concevoir les séances d'EPI, la très grande variété de cet entraînement, l[...]Exemplaires (1)
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Le point sur la mise au point par la société Myocene d'une nouvelle technologie permettant de mesurer la fatigue musculaire des sportifs : la fatigue centrale et la fatigue périphérique, le fonctionnement du dispositif, son intérêt pour l'entraî[...]Exemplaires (1)
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