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Synonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Article de périodique
Apprendre à connaître son rythme cardiaque
- Dans le périodique : Cahiers pédagogiques (Revue), n°597 (01/2025) p.54
- Emmanuel Richardot
Apprendre à s'entraîner et connaître ses limites cardiaques, une compétence enseignée en EPS (Education physique et sportive) : l'exemple du circuit training pour la construction d'un entraînement personnalisé ; les tests de mouvements de différ[...]C'est quoi cette photo ?
- Dans le périodique : Phosphore (Paris), n°560 (15/09/2023) p.48
- Pierangélique Shouler
Analyse de la photographie d'enfants plongés dans une eau boueuse et accrochés à des rondins de bois. Description de cette prise de vue et de son contexte : entraînement dans un camp d'été militaire à Hefei en Chine.Ca se passe comme ça à Font-Romeu
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°212 (09/2025) p.26-29
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur l'importance du renforcement musculaire dans les sports collectifs et notamment le football pour éviter les blessures : l'exemple du programme BATMAN inspiré du crossfit et développé par Aymeric Alibert, préparateur physique, à Font[...]A la découverte du RSH
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°194 (09/2022) p.20-25
Un dieu sorti de la machine
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°204 (05/2024) p.50-54
Durabilité, j'écris ton nom
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°207 (11/2024) p.16-21
- Guy Thibault
Le point sur la durabilité considérée par certains scientifiques comme la quatrième qualité physiologique indispensable à la performance sportive : les trois qualités physiologiques classiques nécessaires à la performance sportive (la VMA, l'end[...]Eloge de la corde à sauter
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°187 (07/2021) p.26-31
- Auteur : Gilles Goetghebuer
Le point sur les avantages de la pratique de la corde à sauter dans l'entraînement sportif : une pratique souvent associée à l'enfance, la possibilité de gagner en réactivité musculaire grâce à cette pratique, des bienfaits quelle que soit la di[...]EPI, mode d'emploi
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°199 (07/2023) p.35-39
A l'épreuve du vrai Fort Boyard !
- Dans le périodique : Science & vie junior, n°390 (03/2022) p.20-24
- Auteur : Natacha Scheidhauer
Présentation des conditions d'entraînement des militaires au Centre national d'entraînement commando (CENC). Encadrés : activité de combat ; gestion de la peur ; atelier de mobilité animale ; gestion de la survie.Une excellente question !
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°202 (01/2024) p.46-51
- Guy Thibault
Le point sur la question de prendre en compte la typologie musculaire dans l'entraînement sportif : des pourcentages variés de fibres lentes et de fibres rapides dans les muscles selon les individus, la performance en sprint des athlètes posséda[...]Faut-il s'intéresser au sexe ?
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°209 (03/2025) p.18-25
- Guillaume Millet
Le point sur la question d'adapter l'entraînement sportif au sexe du sportif notamment pour tenir compte des différences physiologiques existant entre les hommes et les femmes : le constat d'une progression équivalente entre les hommes et les fe[...]Site web
"La Formule 1 n'est pas un sport" : vérification des faits
- Auteur : Ronan Baroni
- Editeur : Curieux ! 2022
Le point sur le sport automobile et l'entraînement de haut niveau exigé pour le pratiquer.Les grosses bourdes de la science
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°201 (11/2023) p.16-21
L'important c'est la dose !
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°202 (01/2024) p.52-53
- Gilles Goetghebuer
Le point sur différentes études présentant la dose d'entraînement nécessaire pour progresser dans une activité physique : le constat de progrès différents selon les individus malgré des efforts physiques similaires, l'importance d'un dosage des [...]Kaumathérapie, une science en ébullition
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°190 (01/2022) p.14-21
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
Le point sur les recherches en physiologie concernant l'utilisation de la chaleur pour améliorer les performances sportives : les bienfaits de la kaumathérapie sur la récupération après un effort intense, des effets positifs également à long ter[...]
