Coaching voile légère

• Auteur : Yann Chateau
• • Editeur : Vagnon 2021
  • Collection : Coaching
  • ISBN/ISSN : 979-10-271-0387-4
  • Format : 127 p.
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Méthode de formation à la voile de dériveur en trois étapes essentielles :
    - se préparer aux bons gestes pour comprendre le fonctionnement et la démultiplication des forces des supports légers (dériveur, catamaran, planche à voile), prendre la météo, connaître la réglementation et les bases de la sécurité, et bien s’équiper.
    - s’entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes manœuvres et aux réglages des voiles suivant les vents, la brise thermique et les grains.
    - progresser en apprenant à optimiser les réglages sans tomber dans les pièges des effets de site, ou encore à élaborer une route rapide et à naviguer dans les vagues.

• • Descripteurs : sport nautique voile