| Titre : | La créatine c'était pas crétin (2023) |
| Auteurs : | Anthony M.J Sanchez |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (197, 03/2023) |
| Article : | p.18-23 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | |
| Résumé : | Le point sur les études récentes concernant les effets de la créatine sur l'organisme : définition, l'apport de créatine par l'alimentation ; les effets d'une supplémentation en créatine dans la performance sportive (des bienfaits conditionnés à des doses et un protocole précis), les sports concernés par ces bienfaits ; les bienfaits de la créatine sur les fonctions cognitives. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |
Exemplaires (1)
| Cote | Section | Localisation | Disponibilité |
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| / | PERIODIQUE | ARCHIVES du CDI | Disponible |