Auteur Jonathan Tremblay

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Article de périodique

Un dieu sorti de la machine

• Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°204 (05/2024) p.50-54
• • Guy Thibault
  • Jérémy Briand
  • Jonathan Tremblay

Le point sur le fonctionnement des logiciels proposant des séances d'entraînement par intervalles : les principes du modèle W'Bal et ses limites, les principes du modèle du facteur d'intensité (IF) et ses limites.

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Article de périodique

Les grosses bourdes de la science

• Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°201 (11/2023) p.16-21
• • Guy Thibault
  • Jonathan Tremblay
  • Jérémy Briand

Le point, en sciences du sport, sur des théories fausses reposant sur de mauvaises interprétations du fonctionnement métabolique lors de l'effort sportif : l'entraînement à lipoxmax fait maigrir, le lactate est à l'origine des défaillances sport[...]

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Article de périodique

Un outil extraordinaire !

• Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°204 (05/2024) p.55-57
• • Guy Thibault
  • Jérémy Briand
  • Jonathan Tremblay

Présentation de l'application web CUBE5D qui propose aux cyclistes des séances d'EPI (Entraînement par intervalles) sur mesure.

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