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Article : texte imprimé
Conseils pour vaincre sa timidité : commencer par l'accepter ; prendre confiance en soi ; rejoindre un club de théâtre pour apprendre à parler en public.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité / PERIODIQUE ARCHIVES du CDI Disponible 
texte imprimé
L'image de soi et l'estime de soi. Exercices pour remodeler son image et trouver ou retrouver la confiance en soi.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité 159.92 MUL Rayon 100 Grande salle du CDI Disponible 
Article : texte imprimé
Témoignage d'Emma, 17 ans, qui a réussi à vaincre sa timidité. Ses angoisses et peurs au collège. Sa volonté de changer et les différentes stratégies qu'elle a réussi à mettre en place pour ne plus être timide.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Disponibilité / PERIODIQUE ARCHIVES du CDI Disponible 
document électronique
Explication physiologique du rougissement chez certaines personnes lors d'une timidité ou d'un stress : Libération d'adrénaline liée au sentiment de danger imminent, fonctionnement du système nerveux sympathique, utilité sociale du rougissement.
document électronique
Fil Santé Jeunes 2021Dossier consacré à la timidité. Définition de la timidité, différence avec l'anxiété et le trac. Quand elle se voit : un trait de la personnalité, manifestations physiques et/ou psychiques, peur du regard de l'autre. Les inconvénients et les ato[...]
document électronique
Fil Santé Jeunes 2021Définition de la timidité : origine, conseils pour moins souffrir de sa timidité et mieux vivre quand on est timide. Différence avec le trac, l'anxiété, le stress.
